Réflexologie plantaire

Il s’agit d’une méthode de toucher des pieds, par appuis doux et lents ou plus rapides et toniques, qui vise à calmer ou stimuler les zones réflexes du pieds, pour équilibrer le fonctionnement du corps dans son ensemble.

Tout notre corps est représenté dans nos pieds et nous nommons « zones réflexes », les zones du pied en correspondance avec les organes, les articulations ou les tissus du corps. En stimulant ou en calmant ces zones réflexes, le thérapeute peut équilibrer les organes en liens. Les mouvements de détente alternés par des actions plus toniques induisent un lâcher prise et une détente profonde du consultant.

pourquoi ?

La réflexologie apporte une profonde détente et permet de soulager un grand nombre de maux : stress, douleurs du dos et des articulations (chroniques ou aiguës), problèmes de digestion, de sommeil, gestion des émotions, angoisses…

Cette approche est tout indiquée dans le cas de problèmes fonctionnels, c’est-à-dire que les imageries médicales et les analyses ne révèlent pas de problèmes lésionnels.

Très efficace en prévention cette thérapie permet de maintenir l’organisme en pleine santé et en équilibre (appelé aussi homéostasie).

pour qui ?

Cette méthode s’adresse à tous : enfants de tous âges (la durée de la séance et l’intensité d’appuis seront adaptées en fonction de l’âge), adultes, personnes âgées, femmes enceintes de plus de 3 mois.